olio forcelle

[marcoxr650r]

Ciao devo cambiare paraoli delle forcelle volevo sapere che valore W dell olio mi consigliate,vivo in clima caldo e la moto percorre tratti di strada con pietre e buche.
Un utente di un foro americano riporta che a forcelle completamente svuotate bisogna mettere da 635 ml a 655 ml di olio per avere una distanza dal livello dell olio alla parte superiore della fforcella di 110 a 120 mm?me lo potete confermare?

[gratta]

Questo è quello che recita il manuale:

[Vito!]

Ciao io sulla mia ho utilizzato il motul 10 w. ..

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[Mauro 65]

http://www.xr-italia.com/forumxr/index.php?topic=48448.msg500808#msg500808

ho trovato anche questo video, i più esperti possono confermare che la procedura del video é corretta?

https://youtu.be/UrlnFTrQXtw