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un consiglio VERO sul mio futuro da endurista.. (AIUTO)

Aperto da Lelletto, Febbraio 07, 2009, 17:54:17 PM

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Lelletto

all'ora: premetto di essere arrivato con un'ora di ritardo all'appuntamento...  ::) cmq l'ortopedico dopo avermi visitato e aver controllato raggi e cavolate varie e dopo aver saputo che pratico nuoto mi ha detto di evitare movimenti in torsione e fare tanta palestra per rinforzare gli addominali, pettorali e lombari, o questo o nulla..."
quindi mi devo iscrivere in palestra per fare un pò di muscoli e diventare così..


  :P tranquilli non diventerò mai così perche odio questa tipologia di musculatura..


insomma è come avete detto voi.. quindi adesso mi tocca solo darmi da fare...  8)
grazie a tutti per i consiglio più o meno tecnici..  ;)
.                   La mia ex...  :walkegypt: http://www.xr-italia.com/forumxr/index.php?topic=28273.0
                                   :unghie: 

Kap

be se diventi cosi' farai enduro con la moto sottobraccio......... ;D ;D ;D
Kap


Ex Kawasaki Ninja 9-r 94
     Yamaha R6 03
     Aprilia Pegaso Strada 05
     Yamaha FZS 1000 Fazer 03
     Yamaha XT 600 2KF
     Honda XR 650 R

HorneT 09

http://niubbucumm.attivatribuna.com/forum.htm

The New Bucum..........

Lelletto

casomai smetti proprio di fare enduro, perchè così messo non riesci a fere chissà che movimenti...   ;)
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Barte

Te li procura il medico poi un paio di testicoli se diventi come quello in foto?  :D
Miata...because life is too short to drive a Golf.

Lelletto

infatti col cavolo che diventerò così, musoli si ma non esagerati! vorrei arrivare con un corpo atletico, tonico..
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docmarco62

Ok la muscolatura da ricchiongay della califorchia, ma la diagnosi quale è stata?
D.M.L
lei la esce, lui la entra
Vincitore del Trofeo "PISTONASSO 2007" al 3° Gran Premio Tana delle Tigri
Santo del giorno: San Penetrato da Tergo
ALLA LIIIIIIIIIIIIIIBBIA! FATTO!
Putost che tò la dona mi tovi la Gilera...
A Marrakesh sono andato cercando il Fesh Fesh...
e invece poi ho solo trovato me stesh...
Mò me ne vato ammare...
Next Stop...2022 I've a dream
2023 Si cambia!
HAT Pavia-Sanremo 2024, fatta ma...Mah!

enomoto

io sono andato dal fisioterapista x qualche mese , poi ho imparato gli esercizi e ho continuato da solo a casa mia
e sono diventato così   ;D ;D

comunque va benissimo anche se vai in palestra, l'importante e che fai di nuovo enduro alla grande :metal: :metal: :metal: :metal: :metal: :metal: :metal:
uno del mucchio selvaggio

Kap

Citazione di: enomoto il Marzo 12, 2009, 11:12:21 AMe sono diventato così

compreso il pelo??

fai i provini per la prossima pubblicita' del crodino............ ;D ;D ;D
Kap


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HorneT 09

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enomoto

devo aver sbagliato qualche passaggio negli esercizi ;D ;D ;D ;D ;D
uno del mucchio selvaggio