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Aiuto per risolvere dolori all'avambraccio?

Aperto da XR17, Luglio 13, 2009, 19:47:25 PM

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XR17

Ciao a tutti!  :)
Mi rivolgo agli esperti per chiedere aiuto su come si può risolvere il problema dei dolori all'avambraccio sinistro dopo aver guidato dovuti all'uso della frizione. Il fastidio con informicolamento infatti mi viene dopo aver guidato, durante la guida mi da poco fastidio.
Ho provato ad inclinare il manubrio sia avanti che indietro, a spostare la frizione avanti e indietro e più a destra sul manubrio ma fino ad ora non è cambiato niente.
L'unico miglioramento l'ho ottenuto montando delle manopole più sottili cioè con il diametro esterno più piccolo rispetto alle originali. Ho montato le classiche Domino da cross/enduro/motard quelle con il finale a goccia con disegnata una freccia che monta di serie la Husqvarna.
Ho provato a guidare anche senza guanti senza risultati, anzi faccio meno fatica con gli stessi indossati.
Sono alto circa 1,75m ed ho le mani di dimensioni normali per la mia altezza.
La moto adesso monta un manubrio in ferro con piega quasi nulla sia in altezza che in arretramento largo 80cm.
La leva della frizione è quasi dritta sempre Domino con interruttore.
Stavo pensando allora di cambiare manubrio con uno con una piega diversa o di cambiare la leva della frizione o entambi il problema è che non so cosa prendere...

Avete per caso qualche bacchetta magica?  :-[ :) :)
ex:
Piaggio NRG MC3
Honda XL125R
Honda XR400R
Honda XL650V Transalp

Mezzo attuale:
Beta M4!!!

franzer

#1
attualmente soffro del tuo problema, mi formicola la mano destra ma mentre sono in marcia. Risolvo aprendo un pò la manica della tuta. Questo non accade mai con una guida tranquilla.
Il formicolio dopo lo sforzo lo avevo facendo canottaggio. I remi hanno un diametro moolto maggiore rispetto al manubrio. La soluzione è abbastanza semplice. Ti compri due palline di gomma piuma della stessa grandezza di quelle da tennis. Stirngi stringi stringi stringi................fidati che fa un botto. bastano pochi minuti al giorno. risultati garantiti

P.S. non prendere quegli attrezzi professionali per questo scopo, fai troppa fatica, lo sforzo che fai in enduro è più lieve ma mooolto prolungato, le palline simulano perfettamente la durezza di una leva
è come il corvo che dice al merlo belin come sei nero!
TIRO A CAMPARI

belzebelze

 potrebbe dipendere dal manubrio... cerca di rinforzare la muscolatura, senza attrezzi apri e chiudi velocemente la mano sinistra in serie da 50, stringendo quando chiudi. tempo due settimane e spacchi le noci col pensiero  :D ;D ;D :D
p.s.: franzer, tu, canottaggio?  :P ma va la, e che facevi, il contavoga o l'energometro?  :D ;D ;D :D

XR17

Io facevo canottaggio e non ho mai avuto problemi...  :)
Quindi secondo voi potrebbe essere un problema di resistenza allo sforzo...
Faccio palestra con i pesi quindi la forza non mi manca però in effetti sulla resistenza sono un po' arrugginito.  :)
Proverò ad allenarmi!
Grazie dei consigli!  :)
ex:
Piaggio NRG MC3
Honda XL125R
Honda XR400R
Honda XL650V Transalp

Mezzo attuale:
Beta M4!!!

belzebelze

#4
premesso che non ne capisco un ca**o come sempre quindi :nono:

franzer

usa la mia tattica, al posto del giornale al cesso ti metti lì e alleni gli avambracci.....Ero un bambino quando iniziai e avevo le mani troppo piccole per usare i remi normali.
Poi da grande iniziai passai di grado e sono diventato il sedile del remergometro ( non si dice così? invece che energometro......energumeno)
poi successivamente divenni il computerino..... ".....1,56 sui 500...."                   "1,54.."           "1,50..."           "VAI ANTONIO!!!! ANCORA UN PAIO DI COLPI!!!"     " ITALIA CAMPIONE DEL MONDO.........DI BRISCOLA!"
è come il corvo che dice al merlo belin come sei nero!
TIRO A CAMPARI

paoloxrr

ma hai per caso del formicolio alle mani?
il formicolio può avere una spiegazione!

franzer

Citazione di: franzer il Luglio 13, 2009, 20:45:13 PM
usa la mia tattica, al posto del giornale al cesso ti metti lì e alleni gli avambracci.....Ero un bambino quando iniziai

Citazione di: paoloxrr il Luglio 13, 2009, 20:47:26 PM
ma hai per caso del formicolio alle mani?
il formicolio può avere una spiegazione!

Citazione di: franzer il Luglio 13, 2009, 20:12:26 PM
attualmente soffro del tuo problema, mi formicola la mano destra ma mentre sono in marcia.

Citazione di: belzebelze il Luglio 13, 2009, 20:17:22 PM
potrebbe dipendere dal manubrio... cerca di rinforzare la muscolatura

ma paolo a che ti riferivi?  :P :P :P :P  forse la somma di tutto ciò è la soluzione al formicolio??????????????? :D ;D :D ;D ;) :D ;D :D

ricordo a tutti quanti che la malizia non è nel dito di chi scrive ma nell'occhio di chi legge
è come il corvo che dice al merlo belin come sei nero!
TIRO A CAMPARI

RAZZO

Io andrei a fondo con degli esami più specifici .... mi pare che l'elettromiografia sia uno di questi ... ma sicuramente ti devi rivolgere ad un medico.  ;)

Honda-Razzo.


WAKATADAO RESING TIM

KAZZEMBERGHER TEAM

paoloxrr

visto che il formicolio si manifesta in una determinata posizione potrebbe essere anche una semplice compressione nervosa,(senza entrare nello specifico), ovviamente da valutare, ma che si risolve con un quaòche seduta di fisioterapia.

belzebelze

Citazione di: HONDA-RAZZO il Luglio 13, 2009, 21:44:18 PM
Io andrei a fondo con degli esami più specifici .... mi pare che l'elettromiografia sia uno di questi ... ma sicuramente ti devi rivolgere ad un medico.  ;)

Honda-Razzo.
bellissimo consiglio hr  :diavolo3:

XR17

Citazione di: HONDA-RAZZO il Luglio 13, 2009, 21:44:18 PM
Io andrei a fondo con degli esami più specifici .... mi pare che l'elettromiografia sia uno di questi ... ma sicuramente ti devi rivolgere ad un medico.  ;)

Honda-Razzo.

Lo so che quando la gente normale ha qualche dolore va dal medico, ma io prorio non li sopporto!  :(
Anche da esperienze di miei amici... va sempre a finire che ti fanno stare fermo, fare 3000 esami per poi dirti: "stai a riposo e ci vediamo tra sei mesi"!
Quindi sono diventato un discepolo della teria: "vai avanti fin che tieni botta, quando spacchi tutto ripari"...

Dopo qualche giorno di stop il dolore è molto diminuito, anche se oggi avevo un po' di fastidio...
Ho visto comunque che riprendere a fare remoergometro (si chiama/scrive così credo il simulatore del canottaggio) mi sta aiutando.
Forse dopo anni di solo palestra sulla parte superiore del corpo mi si sono troppo accorciati i muscoli e riprendendo a fare attività aerobica li sto distendendo.
Vedremo, magari fra un po' provo a cambiare manubrio...  :)
Grazie a tutti!  :)
ex:
Piaggio NRG MC3
Honda XL125R
Honda XR400R
Honda XL650V Transalp

Mezzo attuale:
Beta M4!!!

paoloxrr

se ti posso dare un consiglio il manubrio lascialo stare non è colpa sua!!!
facendo palestra hai una muscolatura molto tonica e quindi a mio avviso hai solo bisogno di fare degli allungamenti ben specifici per ridare si l'elasticità perduta ma per tentare di decomprimere i fasci nervosi.
magari hai una banale brachialgia, che si sistema con delle sedute di fisioterapia......fidati