Cuscinetti ruote forcella anteriore

[kapparone1]

Ciao a tutti,vorrei sostituire i cuscinetti delle ruote e dello sterzo, in entrambi i casi ho avuto delle difficolta'.
Qualcuno piu' esperto mi puo' aiutare segnalandomi la giusta procedura per toglierli (quello dello sterzo in basso si e' aperto in due......) onde evitare di far casini con punzoni ,martello e quant'altro.
Grazie mille